Questo forum è soggetto a moderazione postuma dei messaggi, pertanto ogni utente si assume la responsabilità di quanto scrive. Lo staff ha la facoltà di rimuovere qualsiasi contenuto considerato inadatto. Per ulteriori informazioni: Regolamento del Forum

La palestra: consigli ed esercizi (225 discussioni)

Spazio per lo scambio di idee e consigli sull'allenamento.
Oggetto Risposte / Visite Ultimo Messaggio
Discussione avviata, 29/04/2007 19:27, da mc
Ultimo Messaggio 19/02/2018 22:57
da VirGinnasta
Risposte:258
Visite:43k
Avatar di VirGinnasta
Ultimo Messaggio da VirGinnasta
19/02/2018 22:57
Discussione avviata, 29/08/2007 17:19, da VioVyB
Ultimo Messaggio 25/12/2017 18:23
da lotty
Risposte:55
Visite:24.6k
Avatar di lotty
Ultimo Messaggio da lotty
25/12/2017 18:23
Discussione avviata, 19/05/2007 22:35, da smile
Ultimo Messaggio 27/08/2015 22:17
da Ari13
Risposte:61
Visite:13.1k
Avatar di Ari13
Ultimo Messaggio da Ari13
27/08/2015 22:17
Discussione avviata, 10/07/2009 18:45, da ghine97
Ultimo Messaggio 29/12/2013 14:56
da Czech
Risposte:18
Visite:4144
Avatar di Czech
Ultimo Messaggio da Czech
29/12/2013 14:56
Discussione avviata, 07/05/2007 15:24, da alinathebest
Ultimo Messaggio 17/10/2013 22:16
da Isaritmica
Risposte:71
Visite:14.6k
Avatar di Isaritmica
Ultimo Messaggio da Isaritmica
17/10/2013 22:16
Discussione avviata, 25/04/2007 18:35, da mc
Ultimo Messaggio 22/09/2013 16:01
da Frafra01
Risposte:115
Visite:16.7k
Avatar di Frafra01
Ultimo Messaggio da Frafra01
22/09/2013 16:01
Discussione avviata, 18/06/2008 20:20, da ginnasta96
Ultimo Messaggio 02/08/2013 15:12
da Zhenya_1_4ever
Risposte:62
Visite:34.6k
Avatar di Zhenya_1_4ever
Ultimo Messaggio da Zhenya_1_4ever
02/08/2013 15:12
Discussione avviata, 10/12/2007 14:28, da ALYNA
Ultimo Messaggio 18/07/2013 10:01
da Kyly
Risposte:13
Visite:3737
Avatar di Kyly
Ultimo Messaggio da Kyly
18/07/2013 10:01
Discussione avviata, 26/06/2007 10:00, da Mikal
Ultimo Messaggio 31/12/2011 16:34
da Aleginnasta
Risposte:71
Visite:20k
Avatar di Aleginnasta
Ultimo Messaggio da Aleginnasta
31/12/2011 16:34
Discussione avviata, 15/04/2010 19:23, da scriccyginnasta
Ultimo Messaggio 17/09/2011 15:20
da Ginnasta-Angel
Risposte:19
Visite:5255
Avatar di Ginnasta-Angel
Ultimo Messaggio da Ginnasta-Angel
17/09/2011 15:20
Discussione avviata, 19/04/2008 22:59, da k0cc1n3n4
Ultimo Messaggio 07/03/2011 14:12
da Ginnasta-Angel
Risposte:21
Visite:4985
Avatar di Ginnasta-Angel
Ultimo Messaggio da Ginnasta-Angel
07/03/2011 14:12
 
Discussione avviata, 03/01/2019 11:40, da ginnastaforever44
Ultimo Messaggio 03/01/2019 11:40
da ginnastaforever44
Risposte:0
Visite:37
Avatar di ginnastaforever44
Ultimo Messaggio da ginnastaforever44
03/01/2019 11:40
Discussione avviata, 05/05/2008 17:00, da Gymolga
Ultimo Messaggio 30/06/2018 18:16
da Zilio
Risposte:103
Visite:19.7k
Avatar di Zilio
Ultimo Messaggio da Zilio
30/06/2018 18:16
Discussione avviata, 02/07/2008 13:47, da ALYNA
Ultimo Messaggio 18/06/2018 10:42
da Zilio
Risposte:100
Visite:16.3k
Avatar di Zilio
Ultimo Messaggio da Zilio
18/06/2018 10:42
Discussione avviata, 28/11/2017 11:15, da Bubi
Ultimo Messaggio 22/01/2018 15:04
da VirGinnasta
Risposte:1
Visite:498
Avatar di VirGinnasta
Ultimo Messaggio da VirGinnasta
22/01/2018 15:04
Discussione avviata, 22/01/2018 11:50, da neverforgetrg
Ultimo Messaggio 22/01/2018 13:46
da VirGinnasta
Risposte:3
Visite:624
Avatar di VirGinnasta
Ultimo Messaggio da VirGinnasta
22/01/2018 13:46
Discussione avviata, 04/01/2018 13:03, da SaraGiaco
Ultimo Messaggio 04/01/2018 13:49
da SaraGiaco
Risposte:2
Visite:681
Avatar di SaraGiaco
Ultimo Messaggio da SaraGiaco
04/01/2018 13:49
Discussione avviata, 30/11/2017 13:57, da Iri_top
Ultimo Messaggio 02/12/2017 14:45
da Iri_top
Risposte:3
Visite:1001
Avatar di Iri_top
Ultimo Messaggio da Iri_top
02/12/2017 14:45
Discussione avviata, 01/12/2017 23:23, da Lucrezia05
Ultimo Messaggio 02/12/2017 12:06
da Lucrezia05
Risposte:5
Visite:777
Avatar di Lucrezia05
Ultimo Messaggio da Lucrezia05
02/12/2017 12:06
Discussione avviata, 16/11/2017 20:21, da neverforgetrg
Ultimo Messaggio 20/11/2017 01:02
da neverforgetrg
Risposte:4
Visite:1023
Avatar di neverforgetrg
Ultimo Messaggio da neverforgetrg
20/11/2017 01:02
Discussione avviata, 14/10/2017 11:01, da lotty
Ultimo Messaggio 14/10/2017 11:01
da lotty
Risposte:0
Visite:540
Avatar di lotty
Ultimo Messaggio da lotty
14/10/2017 11:01
Discussione avviata, 11/09/2013 22:14, da Leshenka
Ultimo Messaggio 28/08/2017 13:31
da Zilio
Risposte:9
Visite:1709
Avatar di Zilio
Ultimo Messaggio da Zilio
28/08/2017 13:31
Discussione avviata, 09/08/2017 00:46, da micahalki
Ultimo Messaggio 10/08/2017 15:57
da micahalki
Risposte:4
Visite:792
Avatar di micahalki
Ultimo Messaggio da micahalki
10/08/2017 15:57
Discussione avviata, 09/08/2017 16:37, da lotty_ritmica
Ultimo Messaggio 09/08/2017 18:40
da paolaginnasta
Risposte:5
Visite:654
Avatar di paolaginnasta
Ultimo Messaggio da paolaginnasta
09/08/2017 18:40
Discussione avviata, 06/01/2017 19:12, da Irecarmi
Ultimo Messaggio 08/01/2017 09:48
da Irecarmi
Risposte:3
Visite:857
Avatar di Irecarmi
Ultimo Messaggio da Irecarmi
08/01/2017 09:48
Discussione avviata, 13/10/2016 17:44, da Livia
Ultimo Messaggio 14/10/2016 22:06
da Samantha
Risposte:3
Visite:775
Avatar di Samantha
Ultimo Messaggio da Samantha
14/10/2016 22:06
Discussione avviata, 15/07/2016 16:05, da befree97
Ultimo Messaggio 17/07/2016 00:08
da cipelly
Risposte:3
Visite:1427
Avatar di cipelly
Ultimo Messaggio da cipelly
17/07/2016 00:08
Discussione avviata, 17/08/2014 20:48, da cavallina1
Ultimo Messaggio 22/06/2016 21:25
da Rachele_XP
Risposte:8
Visite:2854
Avatar di Rachele_XP
Ultimo Messaggio da Rachele_XP
22/06/2016 21:25
Discussione avviata, 31/05/2016 14:50, da cavallina1
Ultimo Messaggio 31/05/2016 14:50
da cavallina1
Risposte:0
Visite:535
Avatar di cavallina1
Ultimo Messaggio da cavallina1
31/05/2016 14:50
Discussione avviata, 31/03/2016 20:59, da solounsogno
Ultimo Messaggio 09/05/2016 16:28
da pallina
Risposte:6
Visite:1643
Avatar di pallina
Ultimo Messaggio da pallina
09/05/2016 16:28

Per scrivere sul forum devi essere iscritto: fai il login oppure registrati!

Beatrice Vivaldi

itenfrderues