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Trucchi difficoltà e lanci

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10/12/2007 14:28 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #37439
Avatar di ALYNA
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ALYNA
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Tutte per farci riuscire un lancio o una difficoltà o un giochino, cerchiamo un trucchetto.
Che ne dite di mettere qui i trucchi che riusciamo a trovare,in modo da aiutare le altre??
Comincio io:
1) Giro in planche con il cerchio; per riuscire meglio,(per chi è destra) mettete il cerckio a mano destra, e poi appena cominciate a girare,passatelo veloce e forte dietro ,così riuscirete a fare più giri
2) lancio dalla ruota con la fune; non prendete la fune a metà col piede,fate in modo che la parte di fune a terra sia meno di quella in mano.

Se me ne vengono in mente altri ve li dico :wink:

10/12/2007 20:39 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #37546
Avatar di 1marta183
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1marta183
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grazie per il consiglio della fune! :D
non mi veniva mai!(o perlomeno mi veniva ma a missile!)

10/12/2007 22:16 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #37582
Avatar di lilla93
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lilla93
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[b:9f8944bbbd][color=violet:9f8944bbbd]grazie alyna... bellissima idea=) così se qualcuno ha problemi viene qui... ki billu =) mi servirà un sacco... [/color:9f8944bbbd][/b:9f8944bbbd]

10/12/2007 22:45 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #37589
Avatar di stephy92
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stephy92
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grazie mille x i consigli!!!!ci proverò!!! =)

11/12/2007 09:39 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #37591
Avatar di Trilly
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[color=green:c171364c96][size=12:c171364c96]Mi potete indicare qualche giochino con il cerchio? però dovreste spiegarmi poi passo passo come impararlo? niente di troppo complicato eh! non sono un agonista :mrgreen: e ho la mia veneranda età :ammicca: :rotola: [/size:c171364c96][/color:c171364c96]

11/12/2007 12:48 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #37596
Avatar di Mikal
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Mi associo a trilly per la sua richiesta dei giochini^^

11/12/2007 15:41 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #37629
Avatar di ALYNA
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Giokini x trilly:
3) I girini sul piede ---> infilati il cerchio dalla testa ai piedi,e metti un piede avanti verticalmente. Con l'altro piede,spingi il cerchio in modo da farlo girare sulla caviglia.Hai mai giocato a FRULLO?? la sensazione è la stessa,solo che con il cerchio.

01/03/2008 11:45 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #56071
Avatar di giuly95
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[color=violet:f572e4f946][b:f572e4f946]1) fare 1 rotolamento ritornato col cerkio e prima che torni indietro mettersi sedute per terra con le gambe alzate per metà e incrociare la caviglie
quando il cerkio tra le 2 caviglie dare la spinta e il cerkio fa il prillo sulle caviglie. è difficile da spiegare ma facile da fare!!

2) LANCIO A BOOMERANG DEL NASTRO COL PIEDE
quando si prepara questo lancio mettere sotto il piede il gancino della bakketta e lasciarla per terra tenendo la coda e un pezzo di stoffa in mano e fare uno slancio
dietro piegandosi leggermente davanti.
è tt uguale a parte il modo di mettere la bakketta. così a me viene 9 volte su 10!![/b:f572e4f946][/color:f572e4f946]

17/07/2013 18:10 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #308805
Avatar di Elettra_dancer
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ALYNA ha scritto: Giokini x trilly:
3) I girini sul piede ---> infilati il cerchio dalla testa ai piedi,e metti un piede avanti verticalmente. Con l'altro piede,spingi il cerchio in modo da farlo girare sulla caviglia.Hai mai giocato a FRULLO?? la sensazione è la stessa,solo che con il cerchio.


Forte, questo lo provo subito!

17/07/2013 18:11 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #308806
Avatar di Elettra_dancer
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Belli, grazie mille! Ho qualche domanda:

giuly95 ha scritto: [color=violet:f572e4f946][b:f572e4f946]1) fare 1 rotolamento ritornato col cerkio e prima che torni indietro mettersi sedute per terra con le gambe alzate per metà e incrociare la caviglie
quando il cerkio tra le 2 caviglie dare la spinta e il cerkio fa il prillo sulle caviglie. è difficile da spiegare ma facile da fare!!


Quando dici "il cerchio è tra le 2 caviglie", le caviglie sono già incrociate? e la "spinta" come la devo dare? aprendo le gambe? alzandole?

giuly95 ha scritto: color=violet:f572e4f946][b:f572e4f946]
2) LANCIO A BOOMERANG DEL NASTRO COL PIEDE
quando si prepara questo lancio mettere sotto il piede il gancino della bakketta e lasciarla per terra tenendo la coda e un pezzo di stoffa in mano e fare uno slancio
dietro piegandosi leggermente davanti
.
è tt uguale a parte il modo di mettere la bakketta. così a me viene 9 volte su 10!![/b:f572e4f946][/color:f572e4f946]


Lo "slancio" dev'essere della gamba all'indietro o del corpo?

Scusa per tutte queste domande, ma ritmica la faccio a casa per divertirmi, non ho mai frequentato una palestra.. :blush:

17/07/2013 18:33 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #308808
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Un'altra cosa: qualcuno conosce un trucchetto per farsi venire i rotolamenti del cerchio sulle braccia tipo in questo video dal minuto
1.06 al 1.09? :


A me cade sempre di lato..
Grazie in anticipo!

17/07/2013 20:05 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #308812
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Elettra_dancer ha scritto: Un'altra cosa: qualcuno conosce un trucchetto per farsi venire i rotolamenti del cerchio sulle braccia tipo in questo video dal minuto
1.06 al 1.09? :


A me cade sempre di lato..
Grazie in anticipo!

Chiudi le braccia, diminuiscine l'ampiezza ! :) Non deve essere perfettamente a 180°, ma meno, all'incirca 165° :)

17/07/2013 21:45 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #308818
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Qualcuno invece potrebbe dirmi qualche trucco per questo rotolamento che fa vero all'inizio?

18/07/2013 10:01 · Trucchi difficoltà e lanci... Trucchi difficoltà e lanci #308823
Avatar di Kyly
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Sasha ha scritto: Qualcuno invece potrebbe dirmi qualche trucco per questo rotolamento che fa vero all'inizio?

E' un rotolamento difficile solo da guardare ! :ohmy:
Però, secondo me, è essenziale la velocità : una volta che hai fatto partire il cerchio facendolo rotolare sulla destra, fai..chiamali pure chaines..uno e mezzo abbassando entrambe le braccia per poi tirare su quello con cui sei partita :)
E' molto difficile ! Buona fortuna :kiss:

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Beatrice Vivaldi

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