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    • Avatar di Beatrice
    • Squadra italiana ITA
    • Se fosse una partecipazione a Sanremo? Giuro che non lo so, sto ipotizzando, ma visto che Sanremo è tra poco potrebbe essere plausibile (Santandrea ha condiviso proprio oggi una storia con una canzone di Blanco) Ma magari mi sto facendo troppi viaggi mentali io :D
    • Avatar di Virgola
    • Camp. Serie A e B 2022
    • Una possibile risposta credo Alex la abbia data, quando le hanno chiesto se si allena alla San Giorgio, ha risposto: no, all'accademia di Desio. Aliprandi veste un doppio ruolo ma la sta allenando in qualità di responsabile nazionale delle individualiste, viene pagata per questo e quindi tra i suoi compiti credo ora vi sia allenare Alexandra e portarla più in alto possibile, indipendentemente da in quale squadra gareggerà in serie A.
    • Avatar di Ivga
    • Squadra russa RUS
    • In Russia esiste una classifica dei titoli sportivi, introdotta ai tempi dell'Unione Sovietica. Ai cittadini che si sono dedicati allo sport viene assegnato lo status di maestro. Questo dà loro il diritto a ricevere determinati benefici, indennità e altre misure di sostegno statale. Ci sono tre categorie: - Maestro dello sport della Federazione Russa; - Maestro dello sport di classe internazionale; - Onorato Maestro dello Sport della Federazione Russa (la categoria più alta)  Al raggiungimento del titolo di maestro dello sport, al cittadino viene rilasciato un apposito certificato. Questo documento gli dà il diritto di ricevere misure di sostegno statale. Le preferenze disponibili possono essere suddivise in tre tipi: - Benefici di natura sociale - Supporto finanziario - Vantaggi professionali   Benefici sociali per i maestri dello sport   A livello di legislazione federale sono fissati tre benefici, che vengono erogati ai cittadini con titolo di maestro dello sport e superiore. Questo: - Sconto su servizi comunali. La media regionale è del 50%. Ciò significa che un cittadino pagherà sempre solo la metà del costo maturato per i servizi comunali. Il resto sarà pagato dallo Stato. Il principio di funzionamento del beneficio: il pagamento viene effettuato a tariffa piena, dopodiché parte del denaro viene restituito al cittadino come pagamento separato. - Il diritto a ricevere cure mediche gratuite, compresi trattamenti e operazioni complesse, nonché protesi (ad eccezione dell'odontoiatria). - Erogazione annuale di un buono omaggio a un centro benessere. - Agevolazioni fiscali autoveicoli. Un cittadino è completamente esonerato dal pagamento della tassa per un veicolo la cui potenza del motore non superi i 150 CV.   Supporto finanziario ai maestri dello sport Così come nel caso delle prestazioni sociali, le prestazioni in denaro sono determinate a livello di legislazione regionale. Ogni cittadino impegnato in attività sportive a livello professionistico ha diritto a ricevere un compenso aggiuntivo al suo reddito principale.  Ci sono raccomandazioni a livello federale. L'importo consigliato di pagamento aggiuntivo ai guadagni dell'atleta dipende dalla sua categoria e dal suo grado: terzo grado - 15%; il secondo - 30%; il primo - 50%; il più alto grado- 70%; - Candidato a Maestro dello sport della Federazione Russa; Maestro dello sport della Federazione Russa; Maestro dello sport di classe internazionale; Onorato Maestro dello Sport della Federazione Russa - 100%.     L'importo della sovrattassa può essere calcolato come percentuale del reddito, oppure può avere un importo fisso.   Vantaggi professionali per i maestri dello sport   I cittadini con titolo di maestro dello sport, in ragione della loro attività professionale, possono: - accedere agli istituti di istruzione superiore per specialità specializzate (università) senza esami di ammissione e selezione competitiva; - ricevere una maggiorazione della borsa di studio statale durante la formazione; - ricevere camere gratuite in casa dello studente per la durata della formazione; - diventare allenatori nello sport in cui hanno merito, senza la necessità di ottenere prima una licenza specializzata; - diventare giudici nel loro sport.    Altri bonus Fornitura di alloggi per i maestri dello sport Se un cittadino con il titolo di maestro dello sport (e superiore) non ha un proprio alloggio, o la sua casa o appartamento non soddisfa i requisiti per la dimensione minima dello spazio abitativo, lo stato gli fornisce un appartamento. Pensione per maestri dello sport L'importo dei pagamenti aggiuntivi per i maestri dello sport alla pensione standard è fissato a livello di legislazione regionale.Ogni cittadino impegnato in attività sportive a livello professionistico ha diritto a ricevere un compenso aggiuntivo al suo pensione standard .
    • Avatar di kiarettavi
    • Codice dei Punteggi 2021-2024
    • come info vi dico che per ora non vengono organizzati corsi di formazione per nuovi giudici, si stanno solo aggiornando quelli già formati. I nuovi corsi di formazione verranno organizzati da circa aprile in poi (a seconda poi da comitato a comitato)
    • Avatar di Beatrice
    • PALAMARE CUP (Caorle - VE), 22-23 gennaio 2022
    • Era una delle mie ipotesi quando ho visto il nuovo codice: col nastro ora è relativamente più "facile" eseguire AD da 0,30 rispetto agli altri attrezzi. Penso che questo sia un bene! PS: MrMagoo anche il mio di papà, dopo oltre 5000 video, è giunto più o meno alla tua stessa conclusione :D
    • Avatar di Ludoxx
    • DRAGAS Tara (A.S.Udinese) 2007
    • www.instagram.com/tv/CZEjJKdI0il/?utm_medium=copy_link Stupendo questo nuovo esercizio. Vorrei troppo vederli interi :(
    • Avatar di Fabiola
    • Individualiste russe RUS
    • A me di Lala piacciono la parte atletica, l'energia pazzesca e il fatto che stia dimostrando che si possono fare grandi cose anche con una fisicità diversa da quella del modello russo a cui siamo abituati. A livello artistico però non riesco proprio a farmela piacere.

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Dopo le notti passate in bianco per assistere alle imprese delle nostre beniamine alle Olimpiadi di Tokyo, il popolo della ritmica si prepara per un secondo round di caffé e sveglie a orari improbabili: quest'anno per i mondiali si torna ancora una volta al Giappone - a Kitakyushu - e al suo fuso orario.

La competizione, al via il 27 ottobre, prevede 3 giornate di gara per le individualiste e 2 per le squadre. Ma come funziona esattamente? Chi si qualifica, come e per cosa? Scopriamolo insieme!

Abbiamo coinvolto le migliori ginnaste italiane - e molte ne coinvolgeremo ancora - per proporre ai nostri follower delle "pillole di allenamento", cioè piccoli esercizi, maestrie e difficoltà da poter provare nel salotto di casa (ovviamente facendo attenzione ai soprammobili!). Trovate i primi tre video già disponibili e molti altri arriveranno già nei prossimi giorni. Provateci anche voi e pubblicate i vostri risultati taggandoci nelle storie o nei post, vi riposteremo!

Claudia e Beatrice

Scopri tutte le pillole di ritmica sulla IGTV del nostro canale Instagram

Torna per la rubrica La vostra ritmica il racconto di una ex ginnasta che ora vive e lavora come allenatrice all'estero. Questa volta a parlarci è Sara, che da 8 anni vive e allena in Norvegia!

Ciao Sara! Quanto tempo fa ti sei trasferita in Norvegia e perché?
Mi sono trasferita in Norvegia, a Bergen, nel febbraio 2012. Ci sono arrivata per caso e, incredibilmente, proprio grazie alla ritmica.
Avevo ricevuto una mail da un’altra allenatrice italiana, che a sua volta l’aveva ricevuta da un conoscente che aveva contatti in una società norvegese. La società in questione (Fana IL) stava cercando una nuova direttrice tecnica per la ritmica, perché quella attuale doveva trasferirsi. La cosa mi ha incuriosito e ho deciso di informarmi. Ho ricevuto informazioni dettagliate, abbiamo avuto un paio di colloqui su Skype e loro erano interessati ad assumermi. Era un po’ un salto nel buio, ma ho pensato, “adesso o mai più, perché non provare un’esperienza all’estero?!”

Qualche giorno fa mi sono imbattuta in un articolo davvero interessante, che parlava della ginnastica e dei suoi effetti positivi nella vita reale. Ho voluto tradurlo e condividerlo in modo che possa essere di spunto e motivazione a non mollare, anche in questo periodo di palestre chiuse: perché la ginnastica (e lo sport in generale) sono soprattutto scuole di vita.

L'articolo, che trovate nella versione originale a questo link, si ispira a un progetto di ricerca della Harvard School of Education, pubblicato nel 2015 e intitolato "Perché i tuoi figli dovrebbe fare ginnastica se vuoi che sviluppino il tipo di carattere che li aiuterà ad avere successo a scuola". Nonostante il titolo lungo e complesso, il risultato della ricerca è stato semplice. Lo studio di oltre 4.000 giovani adulti nel Regno Unito ha scoperto che la caratteristica più importante per prevedere il successo di un bambino è la grinta. Proprio la grinta - o determinazione - ha avuto maggior influenza sul successo futuro dei bambini rispetto all'intelligenza generale o ai risultati degli esami. E quale posto migliore per imparare ad avere grinta che non il mondo dello sport?

Ciao a tutti! Il mio nome è Martina e sono una ragazza di 17 anni con una grande passione per la ginnastica ritmica. Sono nata e cresciuta in Alto Adige, in cima alla nostra bella Italia, e ora sto frequentando il liceo linguistico. Grazie all'opportunità che Beatrice mi ha dato vi racconterò della mia esperienza ginnica a Berlino, la capitale della Germania, per mettere a confronto la ginnasta ritmica tedesca con quella italiana.

Le sfilate e l'alta moda continuano a essere di grande ispirazione per le sarte della ritmica: siamo arrivati alla settima puntata di Rhythmic Runway!

Pochi giorni ci separano ormai dai prossimi Campionati del Mondo: dal 16 al 22 settembre le migliori atlete del mondo si affronteranno infatti a Baku, all’interno dell’imponente "National Gymnastic Arena". Dopo essere stata la sede di varie tappe di World Cup, dei Campionati Mondiali 2005 e di quelli Europei 2014 e 2019, la Capitale dell’ex Repubblica Sovietica si appresta ad ospitare nuovamente l’appuntamento iridato, un’ulteriore occasione per mettere in luce le sue grandi potenzialità sportivo-turistiche. Campionati che avranno un ruolo ancora più importante, considerato che saranno qualificanti ai Giochi di Tokyo 2020: le 5 migliori squadre (escludendo Russia, Bulgaria e Italia, già qualificatesi a Sofia 2018) otterranno il pass olimpico, così come le prime 16 classificate nell’All Around individuale. Ambasciatrice dell’evento sarà Yana Batyrshina, ex ginnasta sovietica, medaglia di bronzo ai Giochi di Atlanta nel 1996 e oggi famosa star televisiva.

Nonostante ai Giochi Olimpici di Tokyo manchino ancora due anni, tra poco più di un mese si inizierà già a respirare aria di Olimpiadi. I Mondiali di quest’anno, che si svolgeranno a Sofia dal 10 al 16 settembre, saranno infatti la prima tappa del percorso di qualificazione olimpica.

Per qualificarsi alle Olimpiadi di Rio le ginnaste avevano avuto solo due possibilità: i Mondiali di Stoccarda 2015 e il Test Event 2016. Per questa edizione invece le opportunità saranno molte di più e comprenderanno ben 4 criteri di qualificazione per le squadre e 5 per le individualiste, una buona soluzione per evitare che il sogno olimpico venga pregiudicato da una cattiva prestazione o da un infortunio.

Tuttavia se le nuove regole sembrano andare a favore delle ginnaste, purtroppo per il pubblico e gli appassionati seguire la qualificazione è diventato molto complicato: ecco quindi una piccola guida per capire insieme questo complesso percorso.

body ritmica